Lässt Ihre Kilos sicher schmelzen
Qualität aus Ihrer Apotheke
Abbildung: Schoko-Blaubeermüsli
Zubereitung: ca. 2 Minuten
Zutaten für 2 Personen
  • 200 g frische oder tiefgekühlte Blaubeeren
  • 500 g Vanille-Joghurt 0,1 % Fett
  • 50 g ganze Mandeln
  • 50 g Haferflocken
  • 50 g Schokoraspeln „zartbitter“
Blaubeere küsst Schokolade

Schoko-Blaubeermüsli

Zubereitung:

Blaubeeren waschen, abtupfen und mit den Mandeln, den Haferflocken und dem Joghurt verrühren – Schokoraspeln drüber und fertig!

Tipp: Für alle, die auf Süßes nicht verzichten möchten, sind Beeren perfekt, denn sie gehören zu den kalorienärmsten Obstsorten. 100 g Blaubeeren haben gerade mal 36 kcal.

Ca. 691 kcal pro 400 g Portion

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